Wil jij ook Ontspannen op Wedstrijd of zonder Angst Paardrijden?
Dat kan!
Sport met plezier en resultaat
Mentale Training door Sabrien van Dijk
Sinds 2010 geef ik met veel plezier Mentale Training voor sporters die beter willen presteren onder druk. Ongeveer 85% van mijn klanten komt uit de paardensport – geen toeval, want met een eigen pensionstal in Lienden en een fanatieke dochter in de sport, weten paardensporters mij goed te vinden.
Ook sporters uit andere disciplines begeleid ik graag. De Mentale Technieken werken namelijk overal waar je sterker wilt staan op spannende momenten. Sinds 2024 pas ik deze methodes ook succesvol toe bij het overwinnen van angst bij paardrijden.
Benieuwd naar mijn verhaal? Lees gerust verder via onderstaande knop.
Waar kan ik jou mee helpen?
Ervaar hoe het is om op wedstrijd net zo goed te presteren als in de training. Niet bij toeval maar steeds opnieuw.
Pak in 3 sessies en groepsbijeenkomsten dat stemmetje in je hoofd aan en leer weer volop te genieten van jouw paard.
Met een plan op maat leer je in 3 sessies en groepsbijeenkomsten meer uit jouw trainingen en wedstrijden te halen.
Deze mensen gingen je voor, met succes!
Alle mensen die de afgelopen 15 jaar het individuele traject bij mij gevolgd hebben, gaan na 3 sessies compleet anders op wedstrijd of om met hun uitdaging.
Het inzicht dat ze zelf (vrij eenvoudig) iets aan zichzelf kunnen veranderen om een totaal ander resultaat te krijgen, is voor veel deelnemers een eye opener die ze graag eerder hadden gehad.
Twijfel je nog?
Maak kennis met Mentale Technieken met een online werkboek
In 7 weken leer je hoe je hersenen werken bij Angst en Stress en leer je de belangrijkste technieken om hier mee om te gaan.
Bij een werkboek ontvang je ook één online groepssessie waarin je kunt kennismaken met mij en al je vragen kunt stellen.
De volgende werkboeken kun je online vinden:
Steeds opnieuw geniet ik van de successen die ik de deelnemers van mijn Mentale Trainingen zie behalen. Dit geeft zoveel voldoening dat ik er steeds weer naar uitkijk om met een volgende deelnemer aan de slag te gaan.
Hoe zet je de eerste stap?
Neem contact met mij op via een manier die jij prettig vind. Dat mag via WhatsApp, mail of het contactformulier. We maken kennis en gaan dan samen aan de slag met jouw uitdagingen.
