Paardrijden zonder angst
Leer hoe jij jezelf onder controle krijgt en dus ook je paard beter kunt helpen
Is dit voor jou herkenbaar?
- Heb jij vaak last van spanning als je naar stal gaat?
- Verzin jij ook steeds excuses om weer niet te gaan rijden?
- Geniet je minder van je paard door jouw angst?
- Wil je weer volop genieten van jouw paard?
Dan is het traject ‘Paardrijden zonder Angst’ iets voor jou!
Steeds meer ruiters lopen er tegenaan dat ze zich laten belemmeren door hun angst.
Je zorgt op de beste manier voor je paard, je hebt alles voor je paard over en zorgt dat het hem/haar aan niets ontbreekt en toch….. geniet je minder van je paard dan je zou willen.
Door jouw angst kun je ook lang niet altijd die betrouwbare leider zijn die jij je paard zo gunt.
Dit kun je veranderen.
Overwin je Angst met Mentale Training. Zo kun jij je paard beter helpen en kunnen jullie samen weer genieten.
Nieuwsgierig? Laat mij jou even bellen.
Samen bespreken we jouw uitdagingen en kijken we wat de beste oplossing is voor jou.
Inhoud van het traject
Hoe ziet het individuele traject eruit?
Het individuele traject bestaat uit drie sessies waarin we de training helemaal op maat maken voor jou. De zaken waar jij tegen aanloopt zijn het uitgangspunt voor de sessies.
We maken een persoonlijk plan voor jouw Mentale Training. Ik leer je een alle noodzakelijke technieken die je direct kunt toepassen tijdens het rijden en op stal.
De sessies kun je live volgen in Lienden (Gelderland) of online als de afstand te groot is.
Na de drie individuele sessies kun je nog 4 maanden deelnemen aan de maandelijkse groepssessies. In deze sessies help ik je verder met wat je nog lastig vindt. Op deze manier blijf je de technieken goed toepassen en wordt je Mentaal steeds sterker.
Ook krijg je nog 4 maanden toegang tot de online omgeving waarin je al jouw vorderingen kunt bijhouden en jouw persoonlijke gemoedstoestanden kunt opslaan. Op die manier heb je ze altijd bij de hand op je telefoon.
De eerste twee Mentale Training sessies zijn zonder paard. We focussen daarin helemaal op jou als persoon en waar jouw angst vandaan komt en hoe jij jezelf weer in focus kunt brengen.
De derde sessie kan ingevuld worden met jouw eigen paard als je dat wilt. Dat kan op locatie in Lienden of op afstand via videobellen. Jij regelt thuis iemand die jou filmt en ik help je live op jouw eigen paard.
De trainingen kunnen zowel door de week als in het weekend ingepland worden.
06 275 009 95
Deze ruiters gingen je voor, met succes!
Het inzicht dat ze zelf (vrij eenvoudig) iets aan zichzelf kunnen veranderen om een totaal ander resultaat te krijgen, is voor veel deelnemers een eye opener die ze graag eerder hadden gehad.
Daarna is het genieten, ook voor mij, want ik zie de resultaten op Facebook en Instagram binnenkomen en weet hoe veel er veranderd is.
Praktische zaken
Investering en FAQ
De investering voor het totale traject bedraagt €550,- inclusief BTW en de toegang tot de online omgeving.
Het standaard traject is uit te breiden met extra individuele sessies en begeleiding. Zo kunnen we helemaal maatwerk leveren op jouw persoonlijke situatie
Veelgestelde vragen over het traject
Ontspanningsoefeningen alleen helpen helaas niet om je angst te overwinnen. Met de Mentale Training technieken leer je wat je angst eigenlijk is en je leert om anders te reageren als je op je paard zit.
In de individuele sessies is er zeker de mogelijkheid om ook trainingen in te plannen waarbij ik je help om weer echt op je paard te gaan. Dit kan in Lienden bij mij thuis maar ook op afstand met behulp van videobellen.
Dit gaan we doen
Alles wat je nodig hebt om weer zonder spanning op jouw paard te durven stappen
3 individuele sessies
Jouw uitdagingen vormen de input voor deze sessies.
Persoonlijk maatwerk
De training maken we geheel op maar voor jou.
Direct toe te passen
Ik leer jou alle noodzakelijke technieken die je meteen toe kunt passen in de praktijk.
Op locatie of online
Je bent welkom in Lienden (Gelderland) of we plannen de sessies online.
Online omgeving en groepsbijeenkomsten
Met paard
De derde sessie is met paard. We focussen daarbij op de interactie tussen jou en het paard.
Flexibel in te plannen
De trainingen kun je doordeweeks of in het weekend volgen.
Het is aan jou!
Word weer baas over jouw eigen (ont)spanning en zet vandaag nog de eerste stap!
Het mentale training traject voor paardrijden zonder angst
De investering in jezelf op een rijtje
1-op-1 coaching
incl. btw en Eenmalig
Inhoud van dit traject:
- 3 individuele sessies
- 4 maanden toegang tot de groepssessies
- Persoonlijk op maat
- Technieken direct toepasbaar
- Live coaching op locatie of online
- Toegang tot de online leeromgeving
- Één sessie met paard
- Doordeweeks of in het weekend te volgen
Optioneel uit te breiden met extra individuele sessies en begeleiding op locatie.
Hoe zet je de eerste stap?
Neem contact met mij op via een manier die jij prettig vind. Dat mag via WhatsApp, mail of het contactformulier. We maken kennis en gaan dan samen aan de slag met jouw uitdagingen.
